Deepika Padukone Conseils de beauté et secrets de remise en forme

Deepika Padukone, la beauté aux longues jambes de la ville des guirlandes de Bollywood n’a pas seulement atteint son look magnifique et un corps à tomber par terre. Des années de dévouement, de discipline et de travail acharné sont le secret de sa beauté à l'écran et hors écran. Venir d'une famille sportive lui a sans aucun doute donné un avantage supplémentaire. Mesurant 5 pieds 8 pouces avec une silhouette souple, un sourire à fossettes et un sens vestimentaire à la mode, Deepika Padukaone est considérée comme un sex-symbol et une icône de style en Inde, ayant dominé la liste des 100 HOT 100 de l'Indian Maxim en 2008 et nommée «la plus belle femme de l'Inde» par l'Indien édition de People Magazine en 2012. Ses apparitions stylées ont fait plus de manchettes que son jeu d'acteur, peut-être parce que le mannequinat a toujours été son premier amour. Sa beauté sans faille est un mélange d'un régime de beauté de base et d'un mode de vie sain et actif qui a fait des merveilles pour elle et pourrait même faire de même pour vous.

Deepika Padukone Conseils de beauté et secrets de remise en forme



Conseils de beauté et secrets de remise en forme Deepika Padukone:

Secrets de peau:

La peau de Deepika dans la vraie vie est aussi parfaite qu’elle apparaît à l’écran. C’est parce qu’elle croit en boire des litres d’eau pour rester fraîche et hydratée. Accro au spa, elle opte également pour des massages corporels réguliers et des bains de vapeur qui sont la clé de sa peau procelaine.



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Lorsqu'il s'agit de son régime de soins de la peau du visage, le nettoyage, la tonification et l'hydratation font partie de ses rituels quotidiens de soins de la peau. Pendant ses jours de congé, elle préfère se passer de maquillage en se contentant d'une crème hydratante avec SPF et d'un baume à lèvres. À ces nombreuses occasions où elle doit être sous le couvert de maquillage, elle s'assure de nettoyer complètement son visage après les pousses et ne se couche jamais sans enlever toutes les traces de maquillage en le suivant avec une crème hydratante revitalisante en profondeur. Pas une pour les soins du visage réguliers, elle aime aller se nettoyer de temps en temps.



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Secrets capillaires:

En ce qui concerne ses longues tresses épaisses et brillantes, Deepika ne jure que par l'huile de coco. Elle utilise de l'huile de noix de coco depuis qu'elle est enfant et elle continue à faire fonctionner sa magie sur ses cheveux. Avec son travail comprenant des voyages constants et une exposition à des conditions extrêmes, elle prend également soin de ses cheveux en se faisant faire un massage à l'huile une fois par semaine pour éviter d'endommager les follicules pileux.



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Conseils de maquillage pour les yeux:

Selon Deepika, les sourcils sont très importants car ils définissent le visage. Elle limite ses sessions d'enfilage au salon car elle sent que des sourcils plus épais font paraître un paraître plus jeune. Son maquillage pour les yeux préféré est le mascara qu'elle utilise sans réserve pour mettre en valeur ses yeux en amande qui, selon elle, font ressortir ses yeux.



Secrets de remise en forme:

Fan de fitness, Deepika prend son programme de fitness très au sérieux. Déjà dotée d'un cadre athlétique après des années de badminton, elle porte la forme physique à un autre niveau avec une routine quotidienne de Pilates et des exercices d'étirement. Sa dose quotidienne de fitness ne s'arrête pas là. Étant davantage une personne en plein air, elle s'adonne à de nombreuses autres activités sportives et d'aventure comme le cyclisme, le trekking et même la plongée sous-marine pour lesquelles cette beauté impressionnante est une plongeuse certifiée. Pas de surprise, compte tenu de son incroyable silhouette athlétique.

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Secrets de régime:

Deepika comme tout le monde aime manger. Alors, quel est son secret pour manger sainement? Ce n’est vraiment pas un secret. Juste une alimentation équilibrée avec beaucoup de fruits et légumes. Avec l’aide de sa diététicienne, Pooja Makhija, le régime alimentaire de Deepika comprend la prise d’un repas léger toutes les deux heures, le petit-déjeuner étant son principal repas de la journée. Pour continuer à maintenir une alimentation saine et équilibrée, elle a recours à sauter la garniture de pommes de terre lors de son dosa du matin et à renoncer au jaune d’œuf. Elle commence sa journée avec des fruits au lieu du café et chaque fois que l'envie se fait sentir, elle traite sa gourmandise avec du chocolat noir.